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Healthy Style by Sofia Dezoito Fonseca
O mês de agosto é tradicionalmente conhecido pelas temperaturas bem altas e, este ano, promete não ficar aquém das expetativas.
Com 40 graus à sombra em praticamente todo o lado, recomenda-se muita hidratação e conforto. Água, protetor solar e roupas leves, em tecidos frescos como o algodão e o linho, são opções a ter em conta.
E se a Vitamina D tivesse uma cor, provavelmente seria um amarelo torradinho ou um laranja bem forte, tal como o beta-caroteno, a cor das frutas e legumes mais saudáveis do verão (laranja, pêssego, manga, papaia, cenoura, abóbora, batata-doce). Por isso, o editorial Healthy Style de agosto é dedicado a esta palete de tons quentes e – o melhor! – com sugestões que pode encontrar em lojas 100% nacionais.
