“As empresas que oferecem programas de bem-estar, incluindo alimentação saudável, têm 50% menos rotatividade de funcionários. “

FORBES

Pessoas mais nutridas, maior produtividade, mais sucesso!

Webinares e formações

Desenvolvemos webinares e formações presenciais para empresas que pretendem oferecer momentos de aprendizagem leve e útil aos seus colaboradores.

Envie-nos um email com a sua ideia e definiremos o tema que mais se adequa ao seu publico alvo, uma estrutura de apresentação e a respetiva dinâmica de trabalho.

Alguns dos temas que temos abordado com os nossos clientes:

O que comer antes e depois do treino para resultados mais eficazes
Alimentação e produtividade
Alimentação plant based - práticas simples para o dia a dia
Fome emocional, gula e compulsão alimentar
Dicas e receitas para se manter jovem e saudável
Como tornar a sua alimentação mais funcional
Menopausa e Andropausa descomplicadas
Organização e planeamento das refeições para o dia-a-dia

Sabia que: A Harvard Business Review concluiu que funcionários com hábitos alimentares saudáveis são 25% mais propensos a ter um desempenho superior no trabalho?

Uma das perguntas que mais fazemos e sobre a qual mais trabalhamos em conjunto é “vê-se a alimentar-se assim para o resto da sua vida?”. Se a resposta for sim, estamos no caminho certo!

Workshops, Showcookings e Caterings

Para lhe podermos mostrar quão simples uma alimentação saudável pode ser, levamos todos os materiais e ingredientes e cozinhamos algumas receitas de acordo com as necessidades dos clientes. Podemos ainda integrar uma atividade mais teórica com um catering saudável para deliciar os participantes.

Envie-nos um email com a sua ideia e faremos tudo para a concretizar com um serviço de excelência que deixará os seus colaboradores fascinados!

“ 87% dos funcionários que têm acesso a opções alimentares saudáveis no trabalho sentem-se mais energizados e focados.” Society for Human Resource Management (SHRM) 

sindrome do colon irritável

Consultas para trabalhadores

Fazemos consultas de nutrição individuais aos trabalhadores, nas instalações dos nossos clientes ou online.

Levamos todos os materiais necessários para prestar um serviço de elevada qualidade, conforme nos é característico, focando-nos na elaboração de planos alimentares totalmente personalizados e adaptados às necessidade de cada pessoa.

Na MRA comprometemo-nos a apoiar a sua empresa na construção de um ambiente de trabalho em que o bem-estar dos colaboradores é uma prioridade.

Consultoria e curadoria para hotéis e restaurantes

O que deve saber
De acordo com o Global Wellness Institute (GWI), o mercado global de turismo de bem-estar foi avaliado em $817 bilhões em 2022, com uma taxa de crescimento anual composta (CAGR) de 12,42% desde 2020.
Os viajantes de bem-estar gastam, em média, 53% a mais do que os turistas tradicionais.
Segundo a Wellness Tourism Association, 82% dos viajantes estão dispostos a pagar mais por acomodações que oferecem programas de bem-estar.
Retiros de fitness e nutrição estão entre os programas mais procurados, com um crescimento de 35% desde 2020.
Hotéis que investem em programas de bem-estar relatam um aumento médio de 20% na receita por quarto disponível (RevPAR), segundo a STR Global.
A McKinsey & Company estima que o ROI para hotéis com programas de wellness pode chegar a 30% em comparação com propriedades tradicionais.

Na MRA desenvolvemos programas de tratamento tailor made para os nossos clientes e as suas instalações. Sejam retiros de detox, programas well-aging ou com foco nos testes genéticos e promoção da longevidade,  juntamente com equipas de SPA  e cozinha, produzimos fichas técnicas e informações nutricionais e formamos todos os profissionais envolvidos para um atendimento diferenciado e de excelência. 

Trabalhamos em total sintonia com hotéis para conjugar na perfeição a experiência de fazer uma alimentação saudável e promotora de bem estar, com pratos que são uma verdadeira explosão de sabores e texturas.

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