Parfait de iogurte com frutos vermelhos e granola Para 2 doses Ingredientes 1 cháv. Iogurte grego natural 1-2 c.sopa mel rosmaninho, Salutem 2-3 c.sopa doce de framboesa Frut
Bowl de Banana e Morango Ingredientes 2 bananas congeladas 450g morangos congelados 140g Compal Essencial Frutos Vermelhos (1 embalagem) 430ml bebida vegetal de amêndoa 
Os dias mais frescos estão a chegar e pedem pequenos almoços mais quentinhos e aconchegantes. Por isso, a receita de hoje é de uns waffles deliciosos, sem glúten, que podem faz