Os melhores drenantes para quem tem celulite
Sabe quais são os melhores drenantes para quem tem celulite? A celulite é um problema estético comum que afeta muitas pessoas, principalmente as mulheres. Para reduzir a sua aparência e melhorar a saúde da pele, é importante adotar uma abordagem abrangente, que inclua hábitos saudáveis, exercício físico e uma alimentação equilibrada. Nesse contexto, os drenantes surgem como aliados poderosos na luta contra a celulite. Neste artigo, vamos explorar os melhores drenantes para quem tem celulite, que podem ajudar a melhorar a aparência da pele. Curcuma A curcuma contém um composto ativo chamado curcumina, que possui propriedades anti-inflamatórias. A celulite está associada à inflamação
Para que serve a bromelaína
Sabe para que serve a bromelaína? A bromelaina é uma enzima naturalmente encontrada na família das plantas de abacaxi (Ananas comosus). Esta enzima tem ganho destaque no campo da nutrição e saúde devido às suas propriedades anti-inflamatórias (boa para tratamento de celulite, por exemplo) e digestivas. A bromelaina é uma mistura de enzimas proteolíticas encontradas principalmente no caule e na polpa do abacaxi, composta por bromelaína, ananase e comosina. Para além da obtenção através da alimentação, pelo ananás, também é possível encontrar a bromelaina em forma de suplemento. (1–3) Os benefícios da bromelaina são diversos, nomeadamente: efeito anti-inflamatório, que pode ajudar a reduzir
Afinal tem celulite ou flacidez
Afinal tem celulite ou flacidez ? Já tinha pensado nisto desta forma? Em muitos casos confundimos as duas e quero que perceba bem a diferença para saber como atual tanto a nível de alimentação como de tratamentos estéticos ou cuidados cosméticos. A celulite e a flacidez são dois problemas estéticos comuns que afetam muitas pessoas, principalmente mulheres. Embora ambas possam estar relacionadas à aparência da pele, elas têm causas, características e abordagens de tratamento distintas. A celulite é uma alteração na textura da pele que ocorre devido ao acúmulo de gordura subcutânea, líquidos e toxinas nas camadas mais profundas da pele.
S01EP17 – Entrevista Izabel de Paula – Como diminuir a celulite e a flacidez da pele
Neste episódio trago-vos a Izabel de Paula, especialista na estética e modulação corporal, e nos vem ajudar a perceber como reduzir os sinais de flacidez da pele e desenvolvimento de celulite. Dá-nos a conhecer os seus tratamentos, técnicas de automassagem, drenantes e receitas simples, de fazer em casa, que ajudam a reduzir estes sinais de inflamação corporal. A Izabel começa por nos contar como surgiu este interesse pela estética, como se tornou uma body shaper expert, em que consiste e o que faz. Basicamente, consegue olhar para um corpo e perceber que principio ativo deve usar e o que esse corpo precisa.
S01EP16 – Alimentação para cabelo, pele e unhas
A vosso pedido, neste episódio venho falar-vos de como a alimentação pode influenciar a perda de cabelo, a pele e as unhas, abordando também algumas doenças em específico. Começo por falar sobre a pele, um órgão muito importante, que nos protege de organismos que possam ser nocivos, para além de que reflete a nossa aparência. O que comemos pode influenciar o estado da nossa pele, devendo optar por alimentos ricos em vitaminas C, E, B3 ou niacina, A (carotenoides), polifenóis e minerais como o cobre, zinco e selénio. Todos estes nutrientes apresentam importantes funções para manter um bom cuidado da pele,