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Pudim de chia com maracujá
Pudim de chia com maracujá para 2 pudins Ingredientes 4 c.sopa sementes de chia 200ml bebida vegetal de aveia 50ml Captain Kombucha de maracujá 2 c.chá xarope de agave Polp
Parfait de Pudim de Chia e Framboesa
Parfait de Pudim de Chia e Framboesa serve 2 pessoas 250 ml leite amêndoa (ou outro leite vegetal) 200g framboesas congeladas (+/- 1 chávena) 4 colheres de sopa de sementes de ch
Pudim de chia com macaccino
Olá meus queridos! Hoje trago-vos mais uma ideia de um pequeno-almoço super nutritivo e energético, ideal para quem vai ter um dia ativo ou fazer exercício a seguir. Só nesta