20 Snacks saudáveis para levar
Hoje partilho consigo 20 snacks saudáveis para levar na lancheira para o trabalho ou para a escolha.
- Bolo de banana com morangos
- Pudim de chia com iogurte de cereja
- Pudim de Chia com maracujá
- Pudim de iogurte condi
- Muffins de banana e farinha de coco sem glúten
- Muffins de mirtilo
- Muffins de Kombucha e framboesa
- Bolachas de aveia, cacau e caju
- Bolachas de gengibre e canela sem glúten
- Bolachas de aveia e doce de figo
- Bolachas de amêndoa e arandos sem glúten
- Bolachas sem farinha | Flourless cookies
- Cookies de corn flakes e chocolate
- Hummus de grão e cenoura assados com curcuma + palitos de cenoura
- Hummus de batata doce + palitos de cenoura
- Bolinhas energéticas de cacau e amendoim
- Tostas de arroz
- Barras de cereais de maça
- Choco clusters + iogurte natural sem açúcar
- Overnight oats de pêssego
Gostou destas ideias? Veja mais 40 receitas de snacks saudáveis para a perda de peso
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