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Viva com mais saúde, com o peso que quer e a comer o que gosta

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6 Novembro, 2020
Receitas

30 receitas saudáveis com frango

Gratinado de frango e legumes Quiche de frango sem base Nuggets de frango com corne flanes Frango à brás com legumes Caril de frango com arroz de coco Muffins de frango e legumes

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bebidas quentes
3 Novembro, 2020
Receitas

10 bebidas quentes:

Capuccino saudável Chocolate quente com aveia Chocolate quente com banana Leite dourado Matcha latte Mochaccino de amêndoa Pumpkin spice latte Infusão de cavalinha, gengibre e c

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marmelo
30 Outubro, 2020
Receitas

10 Receitas saudáveis com marmelos

Marmelada sem açúcar Bolo de marmelo e aveia Bolo de marmelo, erva-doce e canela Queques de marmelo Crumble de maça e marmelo com chocolate e romã Tarte tartin de marmelo Panqu

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salada de salmão com arroz selvagem
29 Outubro, 2020
Alimentação Saudável

30 receitas saudáveis com salmão

Salmão com molho de soja e gengibre Lombo de salmão com puré de batata doce e pistáchio Salmão recheado no forno Rolo de salmão com lima e gengibre Salmão no forno com molho

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diário alimentar
27 Outubro, 2020
Alimentação Saudável

Será que devo fazer um diário alimentar para me ajudar a perder peso?

Criar um diário alimentar onde escrevemos tudo do que comemos, pode parecer algo estranho, mas é extremamente útil! Quando registamos os alimentos que ingerimos, as horas a que

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massa tricolor com tofu salteado
14 Outubro, 2020
Receitas

Massa tricolor com tofu salteado, queijo cabra, nozes e pêra

Massa tricolor com tofu salteado, queijo cabra, nozes e pêra (serve 4 pessoas) – 400g massa espiral enriquecida com tomate e espinafre Salutem – 2 dentes de

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brownie saudável
14 Outubro, 2020
Receitas

Brownie de Alfarroba com Cobertura de Alfarroba, Amêndoa e Leite

Brownie de Alfarroba com Cobertura de Alfarroba, Amêndoa e Leite Brownie 3 colheres de sopa de água + 1 colher de sopa de linhaça moída 190g de farinha de trigo integral 300g d

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compota sem açúcar
9 Outubro, 2020
Receitas

10 Receitas de compotas saudáveis

1.Compota de frutos vermelhos 2.Compota de abóbora e diospiro 3.Compota de tomate 4.Compota de maça e canela 5.Compota de morango e chia com hortelã 6.Compota de figo 7.Compota

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1 Outubro, 2020
Alimentação Saudável

Dieta Cetogénica – será uma boa abordagem?

A dieta cetogénica é uma dieta em que a distribuição dos macronutrientes é feita de forma a que a quantidade de gordura consumida seja alta, a de proteína moderada e a de hid

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30 Setembro, 2020
Alimentação Saudável

Digestões pesadas, refluxo gástrico, enfartamento e dilatação abdominal, que alimentos escolher?

As queixas relacionadas com má digestão, também chamada de dispepsia são muito comuns e podem ser de causa orgânica, ou seja, são causadas por outras doenças do tubo digesti

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