As infeções urinárias são um problema incómodo muito comum e por vezes recorrente, sobretudo na população feminina. Mas será que existe alguma coisa que possamos fazer para
O glúten é uma mistura complexa de centenas de proteínas que se encontra no endosperma de alguns cereais, das quais se destacam a gliadina e a glutenina. A matriz de glúten e f
Estamos na época das frutas mais gulosas e frescas. Por isso, a coleção de receitas de hoje é dedicada ao melão, à meloa e à melancia. Espero que goste! Batido de framboesa
A glutationa é um antioxidante formado por Cisteína, Glicina e Ácido glutâmico que tem vindo a ser amplamente estudado na prevenção da oxidação e degeneração cerebral, so
O conceito “nós somos o que comemos” vai mais além, “nós somos o que digerimos e absorvemos”. E é aqui que entram as enzimas digestivas, necessárias para degradar o qu
A Organização Mundial da Saúde (OMS) define os “açúcares simples” como os mono e dissacáridos os açúcares naturalmente presentes no mel, xaropes, sumos de fruta e conc
Verão pede saladas e receitas frescas, por isso, a coleção de receitas de hoje é dedicada a 20 opções saudáveis e saborosas que vai querer experimentar nestes dias quentes.
Os dias começam a aquecer e já apetece um dia de praia e papo para o ar. Por isso, hoje deixo-lhe 20 dias boas para levar consigo de forma a evitar as bolas de berlim e as batata
Gelado de Manga, pêssego e coco (sem leite e sem glúten) Gelado de Amora e Banana Gelado de Banana sem Lactose e sem glúten Gelado de Morango e Hortelã Gelado Caseiro de Sp
É fã de sumos e batidos fresquinhos para o pequeno-almoço ou lanche? A coleção de receitas de hoje vai interessar-lhe: Batido de banana e aveia Batido de beterraba com chá pr