20 ideias de acompanhamentos low carb

Está a tentar reduzir a ingestão de arroz, batata ou massa às refeições e já anda sem ideias? Hoje deixo-lhe 20 acompanhamentos nutritivos e deliciosos, com poucas calorias, que poderá fazer para as suas refeições do dia a dia.

1. Legumes Salteados com Açafroa dos Açores
2. Assado de Brócolos e Batata Doce
3. Salteado de Bimis com Cogumelos e Balsâmico
4. Salada Espiralizada de Curgete com Abacate e Rabanete
5. Quinoa com Frutos Secos e Curcuma
6. Couve Flor com Laranja
7. Salada de grão e couscous
8. Abóbora, beterraba, cogumelos e batata doce no forno
9. Salada Quente de Outono
10. Esparguete de Curgete e Cenoura
11. Legumes na Wok (chuchu, cenoura e pimento)
12. Legumes estufados
13. Legumes Salteados com Vinagre
14. Salada de Quinoa e Húmus
15. Chips de Batata Doce
16. Abóbora no Forno com Tofu e Couves
17. Salada Morna de Primavera
18. Arroz de Couve-flor
19. Puré de Abóbora
20. Curgete Recheada com Legumes e quinoa