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gelado
1 Junho, 2020
Alimentação SaudávelReceitas

15 Receitas de gelados saudáveis para fazer este verão

Gelado de Manga, pêssego e coco (sem leite e sem glúten) Gelado de Amora e Banana  Gelado de Banana sem Lactose e sem glúten  Gelado de Morango e Hortelã Gelado Caseiro de Sp

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30 Maio, 2020
Alimentação Saudável

20 sumos e batidos saudáveis

É fã de sumos e batidos fresquinhos para o pequeno-almoço ou lanche? A coleção de receitas de hoje vai interessar-lhe: Batido de banana e aveia Batido de beterraba com chá pr

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26 Maio, 2020
Alimentação Saudável

20 jantares leves

A coleção de receitas de hoje é dedicada a jantares leves e saudáveis para quem procurar manter uma alimentação equilibrada: Abóbora spaghetticom cogumelos e tomate cherry

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receitas vegetarianas
21 Maio, 2020
Alimentação SaudávelReceitas

20 receitas vegetarianas boas para fazer em quantidade e congelar

O post de hoje é dedicado a mais uma coleção de opções saudáveis. Desta vez o objetivo é dar-lhe receitas vegetarianas para fazer em quantidade e congelar. Caldo Verde Veget

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bolinhos de lentilhas e linhaça receita
20 Maio, 2020
Receitas

Bolinhos de Lentilhas e linhaça

Receita de Bolinhos de Lentilhas e linhaça Para cerca de 8 bolinhos Ingredientes 200g de lentilhas vermelhas secas Salutem 1 cebola 1 dente de alho 200g de linhaça moída Salutem

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19 Maio, 2020
Alimentação SaudávelReceitas

30 Receitas de Pequenos Almoços Saudáveis

Como tantos dos nossos pacientes nos pedem ajuda para terem inspiração diária para cozinhar, hoje o meu post é dedicado a partilhar consigo 30 pequenos-almoços saudáveis que

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pão fermentação lenta cereais germinados
15 Maio, 2020
Alimentação Saudável

Pão de massa mãe, fermentação lenta e cereais germinados – conheça as diferenças nutricionais

O pão é o produto obtido da amassadura, fermentação e cozedura de farinha, água, levedura e sal. Sendo Portugal um pais de fãs de pão, este é daqueles alimentos que nunca

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ovos
15 Maio, 2020
Alimentação Saudável

Sabe como interpretar o carimbo dos ovos?

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Sopa de tomate assado com tofu fumado e sésamo
13 Maio, 2020
Receitas

Sopa de tomate assado com tofu fumado e sésamo

Sopa de tomate assado com tofu fumado e sésamo Para 6 pessoas Ingredientes 4 tomates grandes bem maduros  2 curgetes 1 cebola 2 dentes de alho 1 colher de sopa de azeite 1 co

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12 Maio, 2020
Alimentação Saudável

Cozinhar deixa os alimentos menos nutritivos?

Será que cozinhar os alimentos faz com que eles percam alguns dos seus nutrientes? A confeção dos alimentos é realizada deste a antiguidade de forma a preservar e melhorar as p

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