Skip to the content

Viva com mais saúde, com o peso que quer e a comer o que gosta

logo mainlogo darklogo light
  • SOBRE
    • Filosofia
    • Livros
    • Media
    • Podcast
    • Canal YouTube
  • CONSULTAS
    • Marcar consulta de nutrição
    • Testes genéticos
  • PROGRAMAS
    • Sal
    • Cru
    • Costa
    • Duna
  • Empresas
  • Receitas
Agenda
carrinho (0)

Ainda sem produtos no carrinho.

logo main
  • SOBRE
    • Filosofia
    • Livros
    • Media
    • Podcast
    • Canal YouTube
  • CONSULTAS
    • Marcar consulta de nutrição
    • Testes genéticos
  • PROGRAMAS
    • Sal
    • Cru
    • Costa
    • Duna
  • Empresas
  • Receitas
Agenda
carrinho (0)

Ainda sem produtos no carrinho.

logo main
  • SOBRE
    • Filosofia
    • Livros
    • Media
    • Podcast
    • Canal YouTube
  • CONSULTAS
    • Marcar consulta de nutrição
    • Testes genéticos
  • PROGRAMAS
    • Sal
    • Cru
    • Costa
    • Duna
  • Empresas
  • Receitas
26 Setembro, 2025
Receitas

Salada thai de noodles de curgete com espinafres e calamares

Salada thai de noodles de curgete com espinafres e calamares Ingredientes para 2 pessoas 1 lima 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim 2 colheres de sopa de molho sweet chili 1

Read More
Salada salsa de morango, croutons de salmão e sésamo com molho de iogurte e lima
26 Setembro, 2025
Receitas

Salada de morango, croutons de salmão e sésamo com molho de iogurte e lima

Salada de morango, croutons de salmão e sésamo com molho de iogurte e lima Para 2 pessoas Ingredientes 100g de fusili tricolor @milanezapt 2 lombos de salmão (cerca de 150g

Read More
Salada de Frango e Cenoura Crocante
26 Setembro, 2025
Receitas

Salada de Frango e Cenoura Crocante

Salada de Frango e Cenoura Crocante Ingredientes para 2 pessoas:1 pacote de veggie balance @vitacressportugal1 peito de frango do campo1 cenoura grande60g de mirtilos100g de arroz

Read More
gnocchi receita
13 Outubro, 2023
Receitas

Gnocchi de ricotta e espinafres com salada de quinoa

Gnocchi de ricotta e espinafres com salada de quinoa e pesto de tomate seco  Para 2 pessoas Ingredientes: Para os gnocchi: 400g de ricota D’ANTELLI 1/2 chávena de queijo ra

Read More
31 Agosto, 2022
Receitas

Salada Panzanella com croutons crocantes

Gosta de saladas mas já está cansado do clássico alface com tomate? Experimente esta salada panzanella com croutons crocantes. Ingredientes 1/2 Pão Puravita Centeio Azeite, q.b

Read More
salada panzanela
16 Junho, 2021
Receitas

Salada Panzanela de legumes grelhados com croutons de pão de centeio e oregãos

Salada Panzanela de legumes grelhados com croutons de pão de centeio e oregãos Para 4 pessoas Ingredientes 4 fatias de pão de centeio grandes  4 tomates médios 1 curgete g

Read More
tomate
4 Agosto, 2020
Receitas

20 receitas boas para um churrasco vegetariano

Hambúrguer de vegetais Hambúrguer de grão de bico e caril Hambúrguer vegan de feijão azuki e cenoura  Hambúrguer vegan de cogumelos Hambúrguer de feijão preto Hambúrguer

Read More
23 Junho, 2020
Alimentação SaudávelReceitas

20 saladas boas para o verão

Verão pede saladas e receitas frescas, por isso, a coleção de receitas de hoje é dedicada a 20 opções saudáveis e saborosas que vai querer experimentar nestes dias quentes.

Read More
salada de couscous com salteado de frango e manga
22 Julho, 2019
Receitas

Saladas para churrascos Milaneza 3 – Couscous com salteado de frango e manga

A minha última sugestão de saladas Milaneza volta-se novamente para o couscous. Desta vez Salada de Couscous com salteado de frango e manga Para 6 pessoas Ingredientes 200g de co

Read More
Macarrão integral com curgete e abacate
14 Julho, 2019
Receitas

Salada de Macarrão integral com curgete e abacate

Hoje trago-lhe mais uma ideia simples, rápida e saudável para acompanhar um churrasco. Uma salada de massa integral com legumes e um molho de abacate super fresco! Receita de Sal

Read More

Paginação dos conteúdos

01 02 03
Redes Sociais
Instagram TikTok YouTube
Contactos

geral@mafaldarodriguesdealmeida.pt

 

Links úteis
  • Contactos
  • Termos e Condições Gerais
  • Política de Privacidade
  • Livro de Reclamações

WEB DESIGN OHLA BRANDING STUDIO

Fb Ln Be Ig
We are open

Mon-Frid: 08:00-22:00
Weekend: 10:00-22:00

calista@example.com 
+653 4715 168 

O nosso website utiliza cookies para melhorar e personalizar a sua experiência de navegação. Ao continuar está a consentir a sua utilização. Aceito Ler mais
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Sempre activado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GUARDAR E ACEITAR